腰椎退行性改變的治療方法多樣，包括生活方式調整、物理治療、藥物治療、中醫治療、手術治療等。 1.生活方式調整：避免長時間彎腰、久坐，可定時活動腰部，睡硬板床，加強腰部肌肉鍛煉。 2.物理治療：如熱敷、按摩、針灸、牽引等，能緩解腰部肌肉緊張，減輕疼痛。 3.藥物治療：口服非甾體抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉等，減輕炎癥和疼痛；使用肌肉松弛劑如氯唑沙宗，緩解肌肉痙攣；服用營養神經的藥物如甲鈷胺，改善神經功能。 4.中醫治療：中藥調理、中醫推拿、拔罐等，有助于改善局部血液循環。 5.手術治療：當保守治療無效，癥狀嚴重影響生活，如出現下肢無力、大小便失禁等，可能需要手術治療，如椎間融合術等。 腰椎退行性改變的治療需根據個體情況選擇合適的方法，同時患者要保持良好的心態，積極配合治療，定期復查。

非手術治療也稱保守治療，常用的方法有：中藥直接外敷祛、各種中、西藥物治療、牽引治療、推拿手法治療、物理治療、針灸治療、中藥外敷熏洗，甚至單純的臥床休息也是一種傳統而有效的治療方法。手術治療腰椎間盤突出癥的方法經長期發展已經較為成熟，手術療法則包括融合術、減壓術、后路手術等.副作用就是手術畢竟有一定風險而且費用較高，手術后也存在復發的可能因素。此外，還有介于手術和非手術之間的介入治療，如經皮髓核抽吸術，膠元酶溶解術，椎間盤激光溶核術等副作用也是有一定風險且治療費用也相對較多。總之，醫生和患者應根據具體的病理變化和癥狀表現以及經濟條件，選用適當的治療方法。保守治療多采用盡量減少病人損傷的方法進行治療，故常被稱為“保守治療”。80%～90%的病人可經非手術方法治療而愈，此方法對于患者而言最為安全，治療費用也較為低廉且療效較佳。腰椎牽引腰椎牽引可使腰椎間隙增大，造成椎間盤內的負壓，加之后縱韌帶的緊張，有利于突出的髓核部分還納或改變其與神經根的關系。椎間隙的增大，關節突關節的拉開，使椎間孔恢復正常的外形，從而解除對神經根的擠壓。牽引可緩解肌肉痙攣、減輕椎間壓力。牽引有利于使腰椎后關節微細異常的改變恢復到正常關系，使脊柱后關節嵌頓的滑膜復位，或使關節突關節的輕微錯位得到復位，但單純牽引很難達到較好效果，實踐證明：頸腰椎牽引最好能夠配合“中醫正骨”手法同用效果才理想。還有就是過度牽引容易導致腰脊椎不穩、疼痛加重。腰椎間盤突出癥的針灸治療針灸療法臨床上應用的主要依據是中醫基礎理論，具有通表里、貫上下、行氣血、營陰陽的作用。針灸治病，是直接作用于腧穴，通過經絡的傳導和反應，來調整人體的營養氣血和臟腑功能，治愈疾病。但針灸療效對于腰椎間盤突出癥只能說是一種輔助療法。腰椎間盤突出癥推拿治療祖國醫學認為推拿治療的主要作用為疏通經絡、促進氣血運行、調整臟腑功能和舒筋活絡、活血散瘀、松解粘連、滑利關節。此外，它可配合中藥外敷法同治，能增強人體抗病能力，達到較好的保健康復作用。其主要機理是：（1）降低椎間盤內壓力，增加椎間盤外界的壓力，（2）使突出物復位回納，改變突出物的位置，（3）調節后關節紊亂并使之復位，以解除神經根壓迫。（4）促進局部血液循環，消除炎癥反應，松解粘連，減少對神經根的刺激。（4）放松腰腿部肌肉，加強局部氣血循環，促使受損傷的神經根恢復。（5）緩解疼痛。腰椎間盤突出癥的中藥治療使用藥物治療是一種輔助手段，可配合外敷藥同治效果則較明顯易達到理想效果。依據祖國醫學的基礎理論，結合患者的具體病情，選用適當的中藥組方，可以有效地治療腰椎間盤突出癥。(1)對發病早期及氣滯血瘀明顯者，重用通經活血、舒筋止痛之藥，如“小活絡丸”、“大活絡丸”、“抗骨質增生片”…等。(2)對寒濕重者加健脾利濕藥；對風濕重者加祛風除濕藥：如“獨活寄生湯”加減…。(3)對病程較長的患者可選用一些補腎陽或腎陰藥，如豬腰燉杜仲、枸杞、肉蓯蓉…或“六味地黃丸”…。總之，不管如何遣方用藥，都要以辨證施治為最主要的原則，才能取得滿意的療效。

你好!椎間盤突出一般采取綜合治療的方式,常見有,針灸,推拿按摩,牽引等療再結合藥物抗菌素,骨刺片等來治療.