一歲以內(nèi)寶寶常生病，可考慮食用一些性質(zhì)溫和、有一定滋補作用且不易上火的食物或藥材，如山藥、百合、銀耳、大棗、太子參等。 1.山藥：富含多種維生素和礦物質(zhì)，能健脾益胃，增強寶寶消化功能。 2.百合：有潤肺止咳、清心安神的作用，有助于提高寶寶睡眠質(zhì)量。 3.銀耳：滋陰潤肺，能補充營養(yǎng)，增強寶寶抵抗力。 4.大棗：補中益氣、養(yǎng)血安神，對寶寶氣血不足有一定改善作用。 5.太子參：益氣健脾，生津潤肺，適合寶寶體質(zhì)虛弱時食用。 但需要注意，給寶寶食用時要適量，且要密切觀察寶寶有無過敏等不良反應(yīng)。 總之，對于一歲以內(nèi)常生病的寶寶，選擇滋補食物或藥材要謹慎，遵循適量原則，必要時咨詢醫(yī)生建議，以確保寶寶健康成長。

您好,孩子的情況是感冒沒有徹底好呢.食物方面還不能太補的,清淡一些,同時繼續(xù)服用小兒感冒顆粒和咽扁顆粒治療一周,多休息一下,避免過度的勞累或者激動等

不錯的選擇,病剛剛好整個人像剛剛鍛煉了一樣,很需弱,也很需要營養(yǎng),這時要注意溫補,,選擇一些堿性食物是比較合適的.可以選擇以下食物,粳米,大豆,玉米,胡蘿卜,蓮子,百合,花生,芝麻,葡萄,李子,臍橙,豬肉,鴨肉,青魚,黃魚,泥鰍等.做法根據(jù)孩子口味來,少食多餐.

孩子患病后容易影響脾胃的消化功能,消化系統(tǒng)功能降低,唾液,胃液,腸液等消化液分泌減少,胃腸蠕動減慢,影響了消化吸收功能,如果這時候過分的食用一些油膩食物,不但不會吸收,還會影響吸收功能.所以,病后要補充充足的水分和大量維生素和無機鹽,供給適量的熱量和蛋白質(zhì),多以流質(zhì)和半流質(zhì)飲食為主.小兒病后飲食調(diào)理的原則應(yīng)該是富于營養(yǎng),容易消化,從少到多,從淡到濃.可以服用雞湯,但注意要清淡,不要油膩.同時可以簡單食用以下幾種食物.雞蛋羹：取1-2個雞蛋打勻,加適量溫水蒸熟后食用.雞蛋羹可以補充蛋白質(zhì),并且較容易消化吸收.米湯：將大米煮爛去渣,加入少許白糖,米湯的水分充足,易于消化吸收.鮮梨汁：鮮梨汁具有清熱,潤肺,止咳的作用,適用于發(fā)熱伴有咳嗽的患兒.鮮蘋果汁：蘋果汁中含有大量的維生素C,可以補充體內(nèi)營養(yǎng)的需要,還可以中和體內(nèi)毒素.西瓜汁：具有清熱,解暑,利尿作用,可促進毒素的排泄.注意忌食酸澀食品如烏梅,杏,檸檬,橙子,柿子,石榴,橄欖等,以免留戀病邪,邪不外透,則纏綿難愈,變生他病.感冒初愈,食欲增加,但此時正氣未復(fù),胃腸功能尚弱,若食量暴增,可致病情反復(fù).感冒初愈應(yīng)遵照循序漸進的進食原則,由少漸多,由細軟食物到普通飲食.