暈車嚴重影響出行，可能與自身平衡系統敏感、車內環境不佳、心理因素、胃部疾病、未正確用藥等有關。 1.自身平衡系統敏感：人體的平衡感知器官過于敏感，容易在車輛行駛中產生失衡感，導致暈車。可通過平衡訓練，如蕩秋千、走平衡木等方式改善。 2.車內環境不佳：空氣不流通、異味重等會加重暈車。乘車時保持通風，避免車內有刺激性氣味。 3.心理因素：對乘車過度緊張、恐懼，會增加暈車概率。出行前放松心情，保持良好心態。 4.胃部疾病：本身胃不好，乘車時更容易暈車。積極治療胃部疾病，如服用奧美拉唑腸溶膠囊、鋁碳酸鎂咀嚼片等。 5.未正確用藥：暈車藥使用不當或不對癥也無效。可在醫生指導下服用茶苯海明片、鹽酸異丙嗪片等。 暈車雖然困擾，但通過多種方法綜合調理，是可以有效緩解的。同時，建議在出行前做好充分準備，選擇適合自己的方式來減輕暈車癥狀。

暈車是因為內耳蝸的平衡問題會游泳的是一般不會暈車的就是因為他們平衡感比較好你想不暈車除了多坐車之外還可以學游泳和鍛煉你的平衡感。我給你個處方：苯海拉明片兩片；維生素B6兩片坐車前一個小時吃最好兩個小時前也最好空腹吃。

你好暈車是一部分人都存在的癥狀存在個體差異暈車者可在上車前將腰帶束緊防止內臟在體內過分晃動上車后雙目注視遠處盡量少看近處物體尤其在下坡時注意抓緊拊手減緩慣性對內臟的沖擊密封較嚴的汽車或汽油味偏大的車廂要注意通風這樣有助于預防暈車現象發生如稍感不適應立即選擇靠車前方合適位子睡覺睡覺--往往是最好最省錢有效的防暈車方法

根據你所提供的資料建議上車前喝點醋可以含姜片試試平時要加強體質鍛煉乘車、航孩乘機前不宜疲勞適量飲食乘車時保持鎮靜閉目養神坐位時頭部支靠在固家靠背或物體上環境要安靜保證良好通風平時要加強體質鍛煉乘車、航孩乘機前不宜疲勞適量飲食乘車時保持鎮靜閉目養神坐位時頭部支靠在固家靠背或物體上環境要安靜保證良好通風3上車就睡覺4選擇位置要靠近前面不要選擇顛簸的位置5保持空氣流通可以帶空氣清新的物品協助你6坐車前要適量進食但不可過量7減輕精神壓力不要過度興奮說太多話祝你好運

你好暈車是一部分人都存在的癥狀存在個體差異暈車者可在上車前將腰帶束緊防止內臟在體內過分晃動上車后雙目注視遠處盡量少看近處物體尤其在下坡時注意抓緊拊手減緩慣性對內臟的沖擊密封較嚴的汽車或汽油味偏大的車廂要注意通風這樣有助于預防暈車現象發生如稍感不適應立即選擇靠車前方合適位子睡覺睡覺--往往是最好最省錢有效的防暈車方法。