頻繁手淫 10 年可能會(huì)對(duì)身心健康產(chǎn)生多種影響，如性功能障礙、生殖系統(tǒng)炎癥、心理問題、身體虛弱、影響精神狀態(tài)等。 1. 性功能障礙：長(zhǎng)期頻繁手淫可能導(dǎo)致勃起功能障礙、早泄等問題。陰莖的勃起和持久度可能受到影響，影響性生活質(zhì)量。 2. 生殖系統(tǒng)炎癥：容易引發(fā)前列腺炎、精囊炎等炎癥，出現(xiàn)尿頻、尿急、尿痛等癥狀。 3. 心理問題：可能產(chǎn)生焦慮、抑郁、自責(zé)等不良情緒，影響自信心和社交能力。 4. 身體虛弱：過(guò)度手淫會(huì)消耗體力和精力，導(dǎo)致身體疲勞、乏力、免疫力下降。 5. 影響精神狀態(tài)：注意力不集中、記憶力減退，影響工作和學(xué)習(xí)效率。 總之，長(zhǎng)期頻繁手淫對(duì)身心健康有諸多不利影響。建議盡快控制或戒除手淫，保持良好的生活習(xí)慣，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)體質(zhì)。如果已經(jīng)出現(xiàn)相關(guān)癥狀，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診，醫(yī)生會(huì)根據(jù)具體情況進(jìn)行診斷和治療。一般可能會(huì)用到金鎖固精丸、五子衍宗丸、金匱腎氣丸等藥物，但用藥需遵醫(yī)囑。

手淫的行為一定要及時(shí)戒除。象您的癥狀，考慮要進(jìn)行藥物調(diào)理的，最好是去看下中醫(yī)，如果不方便，推薦您服用一個(gè)療程的益腎靈，看看效果怎么樣，另外，平時(shí)要規(guī)律生活作息，用藥期間不要頻繁的過(guò)性生活。