人流對女性身體有一定影響，術后恢復需注意多方面，包括休息時長、用藥、清潔等。一般來說，要保證充足休息、合理用藥、注意個人衛生、調整飲食、避免勞累等。 1. 休息時長：建議休息 14 - 21 天，讓身體有足夠時間恢復。期間避免劇烈運動和重體力勞動。 2. 用藥方面：可在醫生指導下使用益母草顆粒促進子宮收縮，排出淤血；口服頭孢呋辛酯片預防感染；服用戊酸雌二醇片促進子宮內膜修復。但用藥需遵醫囑。 3. 清潔護理：不建議自行用藥水清洗陰道內部，可用溫水清洗外陰，保持清潔干燥。 4. 飲食調整：多吃富含蛋白質、維生素的食物，如瘦肉、蛋類、蔬菜、水果等，增強營養。 5. 避免勞累：減少用眼，避免長時間使用電子設備，保證充足睡眠。 人流后的恢復至關重要，女性應重視自身健康，嚴格遵循醫生建議，如有異常應及時就醫。

您好你的情況建議休養一個月的

人流后要使用抗炎藥治療且不要有性生活防止感染建議您現在多注意休息抗炎治療的同時，禁止性生活不要吃辛辣刺激的食物無需另外服用藥物去保護子宮醫生詢問：術后多少天了？

關鍵的問題是現在子宮的情況如何呢?