腎虛分為腎陰虛、腎陽虛等類型，調理腎虛可選用六味地黃丸、金匱腎氣丸、左歸丸、右歸丸、大補陰丸等中藥。 1.腎陰虛：常見癥狀有腰膝酸軟、頭暈耳鳴、潮熱盜汗等。可選用六味地黃丸，其能滋陰補腎。左歸丸也有滋腎補陰的作用。大補陰丸對于陰虛火旺導致的潮熱盜汗、咳嗽咯血等有一定療效。 2.腎陽虛：表現為畏寒肢冷、神疲乏力、腰膝冷痛等。金匱腎氣丸可溫補腎陽。右歸丸能溫補腎陽、填精止遺。 3.陰陽兩虛：既有腎陰虛癥狀，又有腎陽虛表現。此時可在醫生指導下合理選用藥物。 4.腎精不足：常有早衰、耳鳴、發脫齒搖等。可考慮五子衍宗丸，能補腎益精。 5.腎氣不固：出現腰膝酸軟、遺尿、遺精等。金鎖固精丸有較好的固腎澀精作用。 需要注意的是，中藥調理腎虛應在中醫師的辨證論治下進行，不可自行用藥。同時，保持良好的生活習慣，如規律作息、適度運動、合理飲食等，對于改善腎虛也非常重要。

主要癥狀為氣短自汗、倦怠無力、面色晃白、小便頻多、遺精早泄、舌苔淡白、脈細弱等。建議食療，多吃黑色素含量高的食物，比如黑豆、黑米、黑芝麻、核桃、黑木耳等。

你好，很高興為你解答！腎虧建議你采用中藥制劑進行治療你可以服用同仁堂的六味地黃丸，應該可以取得良好的效果

你好，根據你的描述，考慮你是腎虛的癥狀，建議你蒺藜、狗脊同遠志，茯神，當歸丸服，中醫調養。建議你平時飲食多吃水果，黑芝麻，海帶，多休息，規律作息，避免房事過勞。祝你早日康復。

考慮是陽虛，陽氣不足的可能性比較大一點。你這個可以口服五子衍宗丸加葡萄糖酸鋅來調理2周看看效果，如果有改善的話，可以繼續用藥2~4周，飲食上要多吃一些溫補陽氣的食物，如韭菜，狗肉，羊肉，豬腎等等。