增齡性黃斑變性患者可以通過飲食調整來輔助改善病情，如攝入富含抗氧化劑、維生素、礦物質等的食物，包括綠葉蔬菜、水果、魚類、堅果、粗糧等。 1. 綠葉蔬菜：如菠菜、西蘭花等，富含葉黃素和玉米黃質，能抗氧化，保護黃斑區。 2. 水果：藍莓、草莓等富含維生素 C 和花青素，有助于減輕氧化應激損傷。 3. 魚類：三文魚、金槍魚等富含 Omega-3 脂肪酸，對眼睛健康有益。 4. 堅果：杏仁、核桃等含有維生素 E 和不飽和脂肪酸，有抗氧化作用。 5. 粗糧：糙米、燕麥等富含維生素 B 族，可營養神經。 6. 蛋類：雞蛋富含蛋白質、維生素 A 等，對眼睛的正常功能有支持作用。 飲食調整對于增齡性黃斑變性的改善只是輔助作用，患者還需定期到正規醫院眼科復查，遵循醫生的治療建議。

你好，增齡性黃斑變性和遺傳、慢性光損害、營養等情況有關，由于黃斑和中心視力有關，所以黃斑病變對視力的影響很大。治療方面有改善眼底微循環，抗氧化劑治療，激光治療等，飲食方面可以含鋅制劑，富含維生素CE的食物，減輕自由基的損害，保護黃斑區的視細胞。