左膝蓋近兩年疼痛且時輕時重，可能由多種原因引起，如關(guān)節(jié)勞損、關(guān)節(jié)炎、半月板損傷、滑膜炎、骨質(zhì)增生等。 1.關(guān)節(jié)勞損：長期過度使用膝蓋，如長時間站立、行走或劇烈運動，可能導(dǎo)致關(guān)節(jié)勞損。應(yīng)注意休息，避免過度勞累，適當熱敷。 2.關(guān)節(jié)炎：包括骨關(guān)節(jié)炎、類風濕關(guān)節(jié)炎等。骨關(guān)節(jié)炎多與年齡、肥胖、創(chuàng)傷等有關(guān)；類風濕關(guān)節(jié)炎則是自身免疫性疾病。需明確診斷，針對性治療，如使用非甾體抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉等。 3.半月板損傷：多由外傷或慢性磨損引起。輕度損傷可保守治療，嚴重時可能需要手術(shù)。 4.滑膜炎：滑膜受到刺激產(chǎn)生炎癥。治療包括休息、制動、抽取積液等。 5.骨質(zhì)增生：是關(guān)節(jié)的一種退行性病變。可通過物理治療、藥物治療緩解癥狀，如氨基葡萄糖。 左膝蓋疼痛原因多樣，建議及時就醫(yī)，進行詳細檢查，如 X 光、磁共振等，以明確病因，采取合適的治療方法。同時，日常生活中要注意保護膝蓋，避免受寒、受傷。

滑膜炎是滑膜受到刺激產(chǎn)生炎癥，造成分泌液失調(diào)形成積液的一種關(guān)節(jié)病變．滑膜細胞分泌液體，可以潤滑和滋養(yǎng)關(guān)節(jié)，機體運動時關(guān)節(jié)所產(chǎn)生的熱能全賴于滑膜液體及其血液循環(huán)而得以散發(fā)。當關(guān)節(jié)受外在性和內(nèi)在性因素影響時，滑膜發(fā)生反應(yīng)，引起充血或水腫，并且滲出液體，表現(xiàn)為關(guān)節(jié)腫脹，痛疼，功能受障礙。也可說關(guān)節(jié)腔有積液，就有滑膜炎癥。醫(yī)學研究確認：膝關(guān)節(jié)滑膜炎、踝關(guān)節(jié)滑膜炎、髖關(guān)節(jié)滑膜炎、滑囊炎、創(chuàng)傷性關(guān)節(jié)炎、創(chuàng)傷性滑膜炎、骨關(guān)節(jié)炎、腰椎間盤突出、骨質(zhì)增生、類風濕性關(guān)節(jié)炎、腰腿疼等疾病。產(chǎn)生的疼痛原因主要是滑膜發(fā)炎造成，所以這類疾病最后歸結(jié)為治療滑膜炎。滑膜炎：關(guān)節(jié)囊的內(nèi)層,有一層很薄的組織,即滑膜.在正常情況下,滑膜能分泌很少量的液體,主要作用是使關(guān)節(jié)面在磨動時更滑潤,好比機器里加潤滑油一樣.當關(guān)節(jié)內(nèi)部存在某種刺激物的時候,不論是細菌性,物理性或是化學性的刺激物,滑膜就會首先發(fā)生反應(yīng),引起充血和水腫,并且滲出液體,使關(guān)節(jié)囊膨脹,表現(xiàn)出關(guān)節(jié)腫脹.久而久之,便成了慢性滑膜炎.所以說滑膜炎是由于微循環(huán)受阻不通產(chǎn)生的充血腫脹和積水，盡量減少抽水注射頻率，過多的抽水注射會刺激滑膜下結(jié)締組織組纖維增生，以及滑膜組織老化等，使滑膜組織再生與修復(fù)能力顯著降低，再治療就比較麻煩.積水消除之前也一定不要勞累和鍛煉，過多活動會損傷骨骼，簡單通俗的可理解為：滑囊是一個儲油器，是為骨骼肌腱運動加油的，目地是為了增加潤滑減少摩擦，如果有了積水，積水稀釋了滑液就起不到潤滑作用了，此時劇烈活動就會產(chǎn)生骨骼摩擦，最終損傷骨骼.治療原則是調(diào)節(jié)和疏通受阻的微循環(huán)，只要受阻的微循環(huán)暢通了、滑囊分泌滑液產(chǎn)出與吸收達到平衡就可康復(fù)。治療：建議中醫(yī)治療，中醫(yī)的療法是以舒筋活血，促進微循環(huán)流暢為主，保和堂徐記膏藥（滑膜囊炎膏）貼敷是一種最直接有效的綠色療法,由于藥物用于肌表薄貼，因此可直接作用于關(guān)節(jié)滑囊部位，使藥性直達病灶，達到活血化淤，通經(jīng)走絡(luò)，祛風散寒和調(diào)節(jié)微循環(huán)的目的。貼于體表的藥物刺激神經(jīng)末梢，通過反射，擴張血管，促進局部血液循環(huán)，改善周圍組織營養(yǎng)，促使受阻的微循環(huán)暢通，消除關(guān)節(jié)液的重吸收障礙，使之重歸于產(chǎn)生和吸收動態(tài)平衡就會徹底康復(fù)。不明之處可隨時聯(lián)系．祝早日康復(fù)！

你好，這種情況與風寒濕有關(guān)。這種情況要注意膝蓋的保暖，可以經(jīng)常用艾葉煮水熱敷膝關(guān)節(jié)，建議去針灸科看看，理療有助于恢復(fù)。

你好，根據(jù)你的病情描述來看，手指關(guān)節(jié)變形，疼痛，很有可能是由于類風濕性關(guān)節(jié)炎引起。一般該病呈對稱性，有晨僵的現(xiàn)象，指間關(guān)節(jié)可出現(xiàn)腫脹疼痛，建議去當?shù)蒯t(yī)院做個類風濕因子，抗鏈O的化驗，明確診斷后，對癥治療。