提升腎功能需要從多方面入手，包括良好的生活習(xí)慣、適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)、合理的飲食、避免腎損傷因素以及必要時(shí)的藥物治療等。 1. 良好生活習(xí)慣：保持充足睡眠，規(guī)律作息，避免熬夜。減少吸煙和飲酒，因?yàn)樗鼈儠?huì)對(duì)腎臟造成損害。 2. 適當(dāng)運(yùn)動(dòng)：如慢跑、游泳、太極拳等有氧運(yùn)動(dòng)，能增強(qiáng)體質(zhì)，促進(jìn)血液循環(huán)，對(duì)腎臟有益。 3. 合理飲食：低鹽、低脂、優(yōu)質(zhì)蛋白飲食，多吃新鮮蔬菜水果。控制蛋白質(zhì)的攝入量，避免高蛋白加重腎臟負(fù)擔(dān)。 4. 避免腎損傷因素：不濫用藥物，尤其是腎毒性藥物，如某些抗生素、止痛藥。控制好基礎(chǔ)疾病，如高血壓、糖尿病等，預(yù)防其對(duì)腎臟的損害。 5. 藥物治療：在醫(yī)生指導(dǎo)下，可使用一些具有保腎作用的藥物，如金水寶膠囊、百令膠囊、腎復(fù)康膠囊等。 總之，提升腎功能需要長(zhǎng)期堅(jiān)持健康的生活方式，并注意預(yù)防和控制可能損傷腎臟的因素。如有不適，及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行治療。

您好，根據(jù)您的描述，建議選用金匱腎氣丸，右歸丸治療。