膝關節骨質增生是一種常見的關節疾病，由扭傷引起，目前仍有疼痛。其發病與關節損傷、軟骨退變、炎癥反應、代謝異常、年齡增長等有關。 1.關節損傷：扭傷會直接損傷膝關節結構，導致骨質增生。應注意休息，避免過度活動加重損傷。 2.軟骨退變：隨著年齡增長，軟骨逐漸磨損，易引發骨質增生。可補充氨基葡萄糖等營養軟骨。 3.炎癥反應：損傷后局部炎癥刺激，促進骨質增生。可服用非甾體抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉等緩解炎癥和疼痛。 4.代謝異常：體內鈣磷代謝失衡也可能參與骨質增生的形成。需保持均衡飲食，適當補充維生素 D 和鈣。 5.年齡增長：年齡越大，關節退變越明顯。日常要注意關節保暖，適度鍛煉增強關節周圍肌肉力量。 膝關節骨質增生需要綜合治療和長期養護。患者應減少關節負重，避免長時間站立、行走和劇烈運動。如癥狀持續不緩解或加重，應及時到正規醫院骨科就診。

你好，這種情況是由于骨性關節炎導致的疼痛。關節內注射透明質酸鈉，1次25mg，1周1次，連續5周，在關節起到潤滑作用，減少組織間的摩擦，關節腔內注入后可明顯改善滑液組織的炎癥反應，增強關節液的粘稠性和潤滑功能，保護關節軟骨，促進關節軟骨的愈合與再生，緩解疼痛，增加關節的活動度。