例假前腹痛提前且加重可能由多種原因引起，如激素變化、盆腔炎癥、子宮內膜異位癥、子宮腺肌病、精神心理因素等。 1. 激素變化：女性在月經周期中，激素水平會發生波動。尤其是在例假前，前列腺素等物質分泌增加，可能導致子宮收縮增強，引起腹痛加重和提前。 2. 盆腔炎癥：盆腔存在炎癥時，盆腔組織會處于充血、水腫狀態，例假前盆腔血液循環相對豐富，炎癥刺激加重，導致腹痛。 3. 子宮內膜異位癥：子宮內膜組織出現在子宮體以外的部位，在例假前，異位的內膜也會有類似月經前的變化，引起疼痛。 4. 子宮腺肌病：子宮內膜腺體及間質侵入子宮肌層，導致子宮增大、變硬。例假前子宮充血，可引發更明顯的腹痛。 5. 精神心理因素：長期的精神緊張、壓力過大等，可能影響神經內分泌調節，導致例假前的腹痛癥狀加重。 6. 其他：飲食不當，如食用過多生冷、辛辣食物，或腹部著涼，也可能使例假前的腹痛提前出現。 總之，例假前腹痛提前且加重的原因較為復雜。如果這種情況持續或加重，建議及時就醫，通過婦科檢查、B 超等相關檢查明確原因，并采取相應的治療措施。

您的情況不排除懷孕的可能的,建議在性生活過后14天左右用早孕測試試紙測試下,或者在月經推遲7天左右去醫院做血HCG檢查,以確定有無懷孕.