高三學生因壓力致眼困和異常感覺怎辦
我是一名高三學生馬上再有一百多天就要高考了,學習壓力很大眼睛經常感覺很困,看眼前事物的時候感覺前方的物體要飛過來插進自己的眼睛感覺很難受!!!
-
回答2
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
-
薛祖洋 醫師
冠縣人民醫院
二級甲等
兒科
-
高三學生在學習壓力大的情況下,出現眼睛困乏和異常感覺,可能是用眼過度、精神緊張、眼部疾病、睡眠不足、營養不良等原因導致。 1.用眼過度:長時間看書、學習,眼睛得不到充分休息,容易引起視疲勞。應定時遠眺、做眼保健操。 2.精神緊張:高考壓力大,神經緊繃,可能影響眼部神經功能。要學會放松,如進行深呼吸、適當運動。 3.眼部疾病:如結膜炎、角膜炎等,會有類似癥狀。需就醫檢查,明確診斷。常用藥物有氧氟沙星滴眼液、妥布霉素滴眼液、阿昔洛韋滴眼液。 4.睡眠不足:會使眼睛疲勞,影響眼部血液循環。保證每天充足睡眠,規律作息。 5.營養不良:缺乏維生素 A 等營養物質也會影響眼睛。多吃胡蘿卜、豬肝等富含維生素 A 的食物。 總之,出現這種情況要重視,及時調整學習和生活習慣。如癥狀持續不緩解或加重,應盡快到正規醫院眼科就診。
2024-12-25 19:07
-
-
回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
-
劉浩慶 醫師
肇慶市大旺開發區醫院
一級
全科
-
你好,這樣的情況多是疲勞用眼所致你好,建議你平時在學習的時候要適當放松眼睛,且要注意看書的姿勢正確。平時多吃富含維生素A的食物,認真做眼保健操
2015-11-19 20:29
-
其他網友提過類似問題,你可能感興趣