月經量少可能由多種原因導致，如內分泌失調、宮腔粘連、營養不良、精神壓力、卵巢功能減退等。要使月經量逐漸增多，需綜合考慮并采取相應措施。 1. 內分泌失調：體內激素水平失衡，如雌激素分泌不足，可能影響子宮內膜生長，導致月經量少。可通過調整生活方式，如規律作息、減少熬夜，保持良好的心態來改善。必要時，在醫生指導下使用藥物，如戊酸雌二醇片、黃體酮膠囊等。 2. 宮腔粘連：宮腔操作后可能發生宮腔粘連，使經血排出不暢。輕度粘連可通過藥物治療，如雌孕激素序貫治療；嚴重粘連需進行宮腔鏡手術分離粘連。 3. 營養不良：過度節食、挑食等導致營養攝入不足，影響身體機能。應均衡飲食，多攝入富含蛋白質、維生素、礦物質的食物，如瘦肉、蛋類、新鮮蔬果等。 4. 精神壓力：長期精神緊張、焦慮會影響內分泌，導致月經異常。可通過運動、聽音樂、旅游等方式緩解壓力。 5. 卵巢功能減退：隨著年齡增長或其他因素，卵巢功能下降。可在醫生指導下補充雌激素，如結合雌激素片。 總之，月經量少需要明確原因，針對性地采取措施。如果長期月經量少，建議及時到正規醫院婦科就診，進行相關檢查，如性激素六項、B 超等，以便明確診斷，制定合適的治療方案。

你好，中醫認為月經量少可能多因血虛,氣滯,血瘀,寒凝血脈,痰阻等原因所致。可口服指迷茯苓九，礞石滾痰丸，河車大造丸，調經活血片，益母草膏開水沖服。切忌請您根據自己的情況尊醫囑用藥比較合理。