胃持續消化不良且稍吃就胃脹，可能由飲食不當、胃腸動力不足、胃部疾病、精神因素、藥物影響等所致。 1.飲食不當：進食過多油膩、辛辣、生冷食物，或暴飲暴食，會加重胃腸負擔，導致消化不良和胃脹。應調整飲食結構，多吃清淡、易消化的食物。 2.胃腸動力不足：胃腸蠕動緩慢，食物不能及時排空。可適當增加運動，促進胃腸蠕動，必要時遵醫囑服用多潘立酮片、莫沙必利分散片等藥物。 3.胃部疾病：如胃炎、胃潰瘍等，炎癥或潰瘍會影響胃的消化功能。需進行胃鏡等檢查明確診斷，根據病情使用奧美拉唑腸溶膠囊、鋁碳酸鎂咀嚼片等藥物治療。 4.精神因素：長期精神緊張、焦慮等，可能影響胃腸神經功能。要注意調節情緒，保持心情舒暢。 5.藥物影響：某些藥物可能會影響胃腸功能，如抗生素、非甾體抗炎藥等。必要時在醫生指導下調整用藥。 如果胃持續消化不良、胃脹的癥狀長時間不緩解或加重，應及時到正規醫院就診，查明原因，進行針對性治療。

您好，懷疑您是胃炎。狀輕重不一，常有食欲減退、惡心、嘔吐、上腹部疼痛或腸絞痛，亦可有腹瀉、畏寒、頭痛和肌痙攣等很多癥狀。胃炎的治療包括兩個方面，一方面是藥物治療，另一方面是一般治療，需注意飲食、生活要有規律，忌煙、酒，忌過酸、過辛辣、過硬、過甜、過冷以及腌制、油炸食品。建議還是去醫院先檢查一下吧。