骨折鋼釘固定兩個多月后，護理和飲食方面需要注意很多事項，包括傷口護理、康復訓練、預防并發癥、心理調節、合理飲食等。 1.傷口護理：保持傷口清潔干燥，避免沾水和感染。觀察傷口有無紅腫、滲液等異常情況，如有異常及時就醫。 2.康復訓練：在醫生指導下逐漸增加活動量和關節活動度，進行肌肉力量訓練，促進肢體功能恢復。 3.預防并發癥：注意預防下肢深靜脈血栓形成，可通過按摩、活動肢體等方式促進血液循環。 4.心理調節：保持積極樂觀的心態，有助于身體恢復。 5.合理飲食：多攝入富含蛋白質、鈣、維生素等營養物質的食物，如瘦肉、魚類、蛋類、奶制品、新鮮蔬菜和水果。 總之，骨折鋼釘固定后的護理和飲食非常重要，患者要嚴格遵循醫生的建議，注意各個方面的細節，以促進骨折的愈合和身體的康復。

股骨頭壞死疾病潛伏期長，發病早期癥狀不明顯，多以疼痛為主，此時的疼痛并非發生在髖部，而是在腰部、大腿內側、膝部發生間歇性疼痛，活動室疼痛加重，休息時疼痛減輕。推薦治療

首先患者要改掉自己不良的生活習慣：不要出現暴飲暴食的情況，要注意戒酒戒煙，這些都不是好東西，還有激素類藥物都不易經常服用。多休息

你好，這個情況建議注意補鈣，不要劇烈運動

你好朋友建議你最好手術治療為好朋友，祝你健康朋友。