左腿坐骨神經痛，伴有左腿酸脹痛、腰部發硬、翻身困難等癥狀，可能由腰椎間盤突出、梨狀肌綜合征、腰椎管狹窄、神經炎、脊柱腫瘤等引起。 1. 腰椎間盤突出：椎間盤退變或損傷，髓核突出壓迫坐骨神經。常見于長期彎腰、久坐人群。治療包括臥床休息、物理治療、藥物治療（如布洛芬、甲鈷胺、甘露醇等），嚴重時需手術。 2. 梨狀肌綜合征：梨狀肌損傷或炎癥，刺激或壓迫坐骨神經。多因外傷、久坐等。治療有熱敷、按摩、藥物（如雙氯芬酸鈉、維生素 B12 等），必要時手術松解。 3. 腰椎管狹窄：椎管狹窄導致神經受壓。多見于老年人。可通過保守治療（如腰圍保護、藥物止痛等）或手術擴大椎管。 4. 神經炎：病毒感染、自身免疫等引發神經炎癥。需抗病毒、營養神經（如阿昔洛韋、腺苷鈷胺等）。 5. 脊柱腫瘤：腫瘤壓迫神經。治療取決于腫瘤性質，可能包括手術、放療、化療。 出現左腿坐骨神經痛癥狀應引起重視，及時就醫，進行相關檢查（如腰椎 CT、磁共振成像等），明確病因，采取針對性治療。同時，注意休息，避免勞累和劇烈運動。