男性的性欲強弱因人而異，受到多種因素的影響，如生理狀況、心理狀態(tài)、生活習慣、年齡和環(huán)境等。 1. 生理狀況：身體健康、激素水平正常的男性，性欲可能相對較強。但如果存在疾病，如性功能障礙、內(nèi)分泌失調(diào)等，會影響性欲。 2. 心理狀態(tài)：工作壓力大、焦慮、抑郁等不良情緒會降低性欲；而心情愉悅、放松時，性欲可能會增強。 3. 生活習慣：長期熬夜、過度飲酒、吸煙等不良生活習慣會削弱性欲；規(guī)律作息、適度運動、均衡飲食有助于維持正常性欲。 4. 年齡：青年時期性欲通常較為旺盛，隨著年齡增長，身體機能下降，性欲可能逐漸減弱。 5. 環(huán)境：和諧的家庭氛圍、舒適的居住環(huán)境能促進性欲；反之，緊張的人際關(guān)系、嘈雜的環(huán)境可能抑制性欲。 總之，不能一概而論地認為男性性欲都很強且每天有性需求，個體差異很大。保持良好的身心狀態(tài)和生活方式，有助于維持正常的性欲水平。

你好！根據(jù)你的情況考慮過頻的性生活會消耗精力，不宜太頻繁。平常的話一周一到二次為益,主要還是看第二天自己的身體情況而定。建議要注意營養(yǎng)，尤其是蛋白質(zhì)的補充，牛奶、肉、魚、蛋都是優(yōu)質(zhì)蛋白，還要多吃些水果、蔬菜。一般不需要高級滋補品如人參、鹿茸等。祝健康