紅斑狼瘡患者的飲食調理很重要，包括控制熱量攝入、保證營養均衡、避免誘發食物、補充維生素和礦物質、注意飲食衛生等。 1.控制熱量攝入：防止體重過度增加，減輕身體負擔。根據自身活動量，合理計算每日所需熱量，避免高熱量、高脂肪食物，如油炸食品、動物內臟等。 2.保證營養均衡：攝入足夠的蛋白質，如瘦肉、魚類、蛋類、豆類；適量碳水化合物，如全谷物、蔬菜；豐富的維生素和礦物質，多吃新鮮水果和蔬菜。 3.避免誘發食物：減少食用可能加重病情的食物，如海鮮、辛辣食物、光敏感食物（如芹菜、香菜等）。 4.補充維生素和礦物質：適當補充維生素 D、鈣、鐵等，可通過食用乳制品、豆制品、綠葉蔬菜等獲取。 5.注意飲食衛生：不吃不潔食物，防止腸道感染，影響病情。 總之，紅斑狼瘡患者的飲食調理需要綜合考慮多方面因素，以幫助控制病情，提高生活質量。但飲食調理不能替代藥物治療，患者仍需遵醫囑規范治療。

平時要控制鹽與糖攝入情況，如果腎臟有病患的朋友會伴有水腫的情況出現，單用激素來治病的話會導致水鈉潴留的狀況，所以紅斑狼瘡病人的飲食上要限制患者的鹽攝入，給病人比較清淡的飲食調理，預防水腫的情況變重。　　紅斑狼瘡是種全身的血管炎癥，這個時候的血管通透情況會增加許多，伴隨著身體臟器的炎癥出現或是有雷諾現象發生，所以紅斑狼瘡病人的飲食要多吃些含維生素C的東西。

系統性紅斑狼瘡的飲食原則是：1、病人處于活動期應以清淡飲食為主，多吃富含維生素的青菜和水果。2、病人處于緩解無癥狀者，基本上吃普通飲食。3、對有腎臟損害表現者，如少尿、高血壓、水腫或有氮質血癥者應采用低鹽低蛋白飲食，并限制水的攝入。待水腫消退，血壓正常，蛋質血癥消失，可進食普通飲食。中醫食療藥膳對紅斑狼瘡的輔助治療很有幫助。