LDL 膽固醇 1.64 低于參考范圍，可能危害健康。原因包括飲食不均衡、某些疾病、遺傳因素、過量運動、藥物影響等。需要注意飲食調整、定期復查、排查潛在疾病等。 1. 飲食不均衡：長期攝入低脂食物或過度節食，可能導致膽固醇合成不足。應保證營養均衡，適量攝入含脂肪的食物。 2. 某些疾病：如甲狀腺功能亢進、嚴重肝病等，會影響膽固醇代謝。需治療原發疾病。 3. 遺傳因素：家族性低膽固醇血癥，可能存在基因缺陷。必要時進行基因檢測。 4. 過量運動：高強度長時間運動，身體消耗過多，可能使膽固醇降低。應合理安排運動強度和時間。 5. 藥物影響：某些降脂藥、抗抑郁藥等可能導致膽固醇降低。需在醫生指導下調整用藥。 總之，LDL 膽固醇低于參考范圍也不應忽視。應綜合考慮各種因素，采取適當措施。如有疑慮，及時咨詢醫生并進行相關檢查。

您好，根據您的檢查結果您的低密度膽固醇（LDL-c）偏低，是沒有危害的，低密度膽固醇高的話是對身體有危害的低密度脂蛋白是屬于壞的膽固醇，會使脂肪沉積于血管壁上，形成粥狀硬化，造成血管壁傷害。使循環中的血小板聚集凝固，形成血栓，引起血管阻塞，產生心絞痛、心肌梗塞的冠狀動脈疾病。因此低密度脂蛋白愈高，對人體愈不利

你好，從你的這個化驗的結果來看，血脂方面有些高的，因為血脂高后會增加患心臟血管疾病的風險，這時你只是稍微的高一些，也不是很嚴重的，可以先不用藥物來治療，在生活和飲食上多注意調理就好，要低鹽、低脂、低膽固醇飲食，多吃些蔬菜、水果、粗糧等，適當的進行體育鍛煉來增強體質，這樣會比較好的。