患者好，你的情況考慮是便秘的情況，多與飲水不足上火有關(guān)。便秘多由于生活不規(guī)律、飲食不均衡等導(dǎo)致。應(yīng)避免過(guò)食煎炒，酒類，辛辣等食物，亦不可過(guò)食寒涼生冷食物，宜多食粗糧蔬菜，多飲水等；消除精神緊張，根據(jù)身體情況，適當(dāng)活動(dòng)，以促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，祝好，網(wǎng)上咨詢不能全面了解情況，如有疑問(wèn)，建議到醫(yī)院就診。

你好，近便秘比較嚴(yán)重，大便時(shí)非常費(fèi)勁，還出血了考慮有肛裂和痔瘡的可能，多吃水果蔬菜、多飲水、多吃粗糧促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，作息規(guī)律，每天定時(shí)排便，祝健康

建議您首先應(yīng)該避免著涼，口服霍香膠囊和思密達(dá)治療，忌食辛辣刺激食物，清淡飲食及時(shí)治療，調(diào)治結(jié)合，注意多飲些糖鹽水，以避免發(fā)生脫水現(xiàn)象，生活有規(guī)律比較好，避免暴飲暴食，過(guò)度吃一些油膩及刺激性食物

這種情況多數(shù)是上火引起的，可以自己買(mǎi)點(diǎn)牛黃清心丸來(lái)服用，看看改善效果怎么樣平時(shí)注意少吃辛辣、油膩食物，多吃點(diǎn)蔬菜和水果，多喝水，注意多吃些清淡的食物，容易上火的東西就不要吃了，蜂蜜降火很有作用

您好，由以上你所說(shuō)的，是便秘。藥物治療可用硫酸鎂、番瀉葉等，但不宜長(zhǎng)期應(yīng)用。應(yīng)該改善飲食，多喝水，常吃富含膳食纖維的食物，定時(shí)排便，不拖延時(shí)間。適度運(yùn)動(dòng)，每天早晚慢跑、散步等。每天吃一定量的蔬菜與水果。

你好，根據(jù)你所說(shuō)的情況，有消化不良的情況引起的和有痔瘡、肛裂的情況引起的常見(jiàn)的。此種情況往往是可以采用中藥和采用痔瘡膏等治療一下的。往往是可以改善的。注意保養(yǎng)。飲食要清淡。不要久坐。