經常吃魚一般不易發胖，因其富含營養且脂肪少。影響發胖的因素有飲食總量、食物種類、運動量、代謝水平、基礎疾病等。若感身體不適，請立即尋求專業醫療幫助，遵循醫生指導進行治療，切勿隨意服藥。
1.飲食總量：攝入熱量高于消耗，就可能發胖，不單是魚的問題。
2.食物種類：除魚外，高糖、高脂食物吃得多也易胖。
3.運動量：運動少，熱量消耗少，易堆積脂肪。
4.代謝水平：代謝慢的人，更易發胖。
5.基礎疾病：如甲狀腺功能減退，可能導致發胖。
總之，經常吃魚本身不太容易發胖，但要綜合考慮多種因素，保持均衡飲食和適量運動。

魚類含有豐富的優質蛋白建議：經常吃魚是不會長胖的，女性吃魚還會讓皮膚變得光滑細膩，富有關澤

魚類含有豐富的優質蛋白建議：經常吃魚是不會長胖的，女性吃魚還會讓皮膚變得光滑細膩，富有光澤

你好，魚肉的脂肪只占2%或3%，所以不會的，但什么東西也不能過量喲建議;魚肉的脂肪為不飽和脂肪，所以不容易長胖。只要你其他東西不要吃太多就沒有關系的。

這位朋友您好,十分關注您的提問,是不會的,不要擔心這位朋友您好,十分關注您的提問,是不會的,不要擔心除了小心魚刺意外，你不需要擔心發胖的問題

健康顧問為你解答，通過你的自述，這種情況是不會發胖的，所以不要過于擔心。建議多運動，避免過于油膩食物，希望我的回答能幫助你！