170cm 身高，體重 50kg 且努力增肥卻更瘦，可能與基礎代謝過高、消化吸收不良、運動量過大、壓力過大、疾病因素等有關。 1. 基礎代謝過高：基礎代謝率高于常人，會使身體消耗更多能量。可通過甲狀腺功能檢查來明確。 2. 消化吸收不良：比如患有胃腸道疾病，影響營養物質的吸收。常見的如慢性胃炎、慢性腸炎等。 3. 運動量過大：過度運動未合理控制，消耗能量超過攝入，導致體重不增反降。 4. 壓力過大：長期精神緊張、焦慮，會影響內分泌，導致身體消瘦。 5. 疾病因素：某些疾病如糖尿病、甲亢、惡性腫瘤等，會導致體重下降。 如果一直努力增肥卻沒有效果，甚至體重還在下降，建議及時到醫院進行全面檢查，明確原因，采取針對性的措施。

健康指導：您好，鑒于您的年齡，體重，身高等可知您的體質指數的確是有點偏低了，建議您平時應注意休息，不要熬夜，晚睡等，注意養成良好的早睡早起的好習慣，注意多喝水，多食用些富含優質蛋白的食物，如：禽蛋，乳類，禽肉，瘦豬肉等。盡量減少食用生冷，辛辣等刺激性的食物。

你好，長不胖的原因有很多種，首先應排除生理性的疾病，如甲亢，糖尿病或者是消化系統的疾病你好，建議您到醫院做一下全面的身體檢查，排除病因，針對治療

健康指導：你好！要達到增肥是需要每天攝入的熱量高于消耗的熱量，身體把多余熱量轉為脂肪存儲起來，才可以達到增肥的目的，所以每頓應該多吃一些能產生充足熱量的主食及含優質蛋白和脂肪的食物，比如：大米、雜糧、薯類、面食、雞蛋、牛奶、瘦肉、堅果等，晚餐可以適當多吃一些，以幫助身體存儲脂肪，運動的作用可以把身體里面的脂肪轉化為肌肉，讓身體更健康。希望能夠幫到你！