外陰癢且痛可能由多種原因引起，如外陰炎、陰道炎、外陰濕疹、過敏、局部皮膚營養不良等。 1.外陰炎：外陰皮膚或黏膜的炎癥，多由病原體感染、物理化學刺激等導致。可表現為外陰瘙癢、疼痛、紅腫。治療常使用高錳酸鉀溶液坐浴，局部涂抹紅霉素軟膏等。 2.陰道炎：如滴蟲性陰道炎、霉菌性陰道炎等，炎癥分泌物刺激外陰可引起癥狀。滴蟲性陰道炎可用甲硝唑，霉菌性陰道炎可用克霉唑栓劑。 3.外陰濕疹：與過敏、遺傳等因素有關。局部可出現紅斑、丘疹、瘙癢伴疼痛。治療常使用爐甘石洗劑，口服氯雷他定等。 4.過敏：接觸過敏原，如衛生巾、內褲材質等。需避免接觸過敏原，癥狀嚴重時可口服西替利嗪。 5.局部皮膚營養不良：外陰皮膚變薄、干燥，易出現瘙癢和疼痛。可局部涂抹維生素 E 軟膏。 出現外陰癢且痛的癥狀，應注意保持外陰清潔干燥，避免搔抓。若癥狀持續不緩解或加重，應及時到正規醫院婦科就診，進行相關檢查，明確病因后在醫生的指導下進行治療。

可以外用百寶霜或紅霉素軟膏治療，注意衛生，不要吃辛辣食物，也可以到正規醫院婦科就診檢查治療。