經常給孩子喝維生素 C 泡騰片不太好。可能影響正常飲食攝入、增加腸胃負擔、引起結石風險、影響其他營養吸收、產生依賴等。 1. 影響正常飲食攝入：孩子可能因依賴泡騰片補充維生素 C，而減少從新鮮蔬果中獲取營養的積極性，導致飲食不均衡。 2. 增加腸胃負擔：過量的維生素 C 可能刺激腸胃黏膜，引起腹痛、腹瀉等不適。 3. 引起結石風險：長期大量服用，可能使體內草酸增多，增加患泌尿系統結石的概率。 4. 影響其他營養吸收：維生素 C 過量可能干擾其他維生素和礦物質的吸收，如維生素 B12 等。 5. 產生依賴：孩子可能形成對泡騰片的心理依賴，不利于培養良好的飲食習慣。 總之，不建議經常給孩子喝維生素 C 泡騰片。家長應引導孩子通過均衡飲食，如多吃新鮮蔬菜和水果來獲取足夠的維生素 C。如果孩子確實存在維生素 C 缺乏的情況，應在醫生指導下進行補充。

補充維生素C可以提高免疫力的說法只是在缺乏維生素C的情況下如果長時間的喝的話，維生素過量以后是會中毒的哈，所以我建議你最好是不要給孩子喝了，喝多了就麻煩了哈。只要平時注意飲食均衡的話，就不會缺乏維生素的哈

您好，維生素C不能長期服用，會導致泌尿系結石，建議改為吃富含維生素C的食物。如果長時間的喝的話，維生素過量以后是會中毒的，所以我建議你最好是不要給孩子喝了。只要平時注意飲食均衡的話，就不會缺乏維生素的。維生素C能夠提供免疫力，減少感冒的發生，但是如果不缺乏維生素C藥片多吃無益，還可能導致貧血，建議多吃櫻桃、石榴、西紅柿等食物。