腰 5 骶 1 椎間盤膨出并突出（中央偏右），右側神經根受壓，硬模囊前緣受壓變形，需了解病因、癥狀、檢查、治療及預防等。 1.病因：長期彎腰負重、久坐久站、腰部外傷等可能導致椎間盤退變，引發膨出和突出。 2.癥狀：常表現為腰部疼痛，可放射至臀部、大腿后側、小腿外側及足部，伴有麻木、無力等。 3.檢查：除了影像學檢查，如 CT、磁共振成像（MRI），還可能需要進行神經電生理檢查，以明確神經受損情況。 4.治療：包括保守治療，如臥床休息、牽引、理療、藥物治療（如雙氯芬酸鈉、甲鈷胺、甘露醇等）；保守治療無效時，可考慮手術治療。 5.預防：保持良好坐姿，避免彎腰搬重物，加強腰背肌鍛煉，如小燕飛、五點支撐等。 總之，對于腰 5 骶 1 椎間盤膨出并突出，應重視早期診斷和治療，采取綜合措施緩解癥狀，預防病情進展。

腰間盤突出的治療1,常規開放性手術（包括：半椎板切除,全椎板切除,經腹椎間盤手術）2,椎間盤鏡微創手術3,經皮穿刺切吸術4,人工腰椎間盤置換.建議到正規的醫院具體檢查來選擇治療途徑

你好：你的情況考慮是腰椎間盤突出壓迫神經導致的，也就是腰椎間盤突出癥。腰椎間盤突出是纖維環中央富含水分有豐富彈性的髓核受到擠壓溢出纖維環壓迫神經導致的癥狀，建議你可以去做一個腰椎CT檢查就可以確診。建議：1、給予行腰椎牽引，局部推拿、按摩理療。2、給予活血化瘀藥物如：三七片和消炎鎮痛類藥物如：尼美舒力分散片對癥治療。3、如果口服效果不理想就需要給予輸液治療的。可以給予脫水、活血、消炎對癥治療的。可以通過牽引，理療，按摩，針灸等辦法治療，應該睡硬木板床，選擇腰圍固定保護好腰部，避免腰部著涼，平時也應該適當鍛煉腰部肌肉，注意勞逸結合，避免久坐久站。希望您能早日康復。

不要干重體力勞動和劇烈運動.不要睡彈簧床墊,一定要避免長期保持一個姿勢工作和學習,尤其是長期彎腰工作學習,每1小時左右要休息10分鐘左右.可以牽引,理療,紅外線,推拿按摩治療.嚴重的可能需要手術治療.建議飛燕式鍛煉：俯臥于床,先后做雙下肢交替抬舉,雙下肢同時抬舉,上半身后伸抬起,身體兩端同時抬離于床等動作,上述動作各十余次,每日堅持30分鐘鍛煉.

您好，建議睡硬板床，服用布洛芬緩釋膠囊。多休息。