手臂出現多年的出血點逐漸變黑痣且變大，可能與皮膚老化、內分泌失調、血管異常、血液疾病、紫外線照射等有關。 1. 皮膚老化：隨著年齡增長，皮膚的新陳代謝減緩，膠原蛋白流失，可能導致皮膚出現色素沉著和痣的形成及變化。 2. 內分泌失調：體內激素水平失衡，如雌激素、孕激素等，可能影響皮膚的狀態，引發此類癥狀。 3. 血管異常：毛細血管脆性增加或血管炎等，會使血液滲出形成出血點，后續可能轉變為黑痣并增大。 4. 血液疾病：血小板減少性紫癜、白血病等血液疾病，影響凝血功能，易出現出血點，也可能有后續變化。 5. 紫外線照射：長期暴露在陽光下，紫外線損傷皮膚，可導致色素沉著和痣的變化。 出現這種情況，建議及時就醫，進行血常規、凝血功能等檢查，以明確原因。在日常生活中，要注意保護皮膚，避免長時間日曬。

手臂有很多小黑痣，不一定是和飲食有關系不一定是血液方面的問題要經過醫院進行檢測確定，詳細情況請你咨詢當地醫師