胸中有氣感可能由多種原因引起，如飲食不當、胃腸疾病、呼吸系統問題、精神因素、胸部損傷等。 1.飲食不當：進食過快、過多產氣食物，如豆類、洋蔥等，可能導致胃腸內氣體增多。可通過調整飲食結構，細嚼慢咽，減少產氣食物攝入來改善。 2.胃腸疾病：胃炎、胃潰瘍、胃食管反流病等，胃腸功能紊亂，易產生氣體。需注意飲食規律，避免刺激性食物，必要時就醫進行藥物治療，如奧美拉唑、多潘立酮、鋁碳酸鎂等。 3.呼吸系統問題：氣胸、胸膜炎等疾病，影響呼吸功能，產生胸部不適。需及時就醫，進行胸部 X 光或 CT 等檢查，明確診斷。 4.精神因素：緊張、焦慮等情緒可能導致軀體感覺異常。應注意調節情緒，保持良好心態，必要時尋求心理幫助。 5.胸部損傷：胸部受到外力撞擊等損傷，也可能出現類似癥狀。若有明確外傷史，應盡快就醫檢查。 如果這種癥狀持續不緩解或加重，建議及時前往正規醫院就診，通過相關檢查明確病因，并在醫生的指導下進行治療。

自己感覺胸內有氣體，不除外氣胸，可能是少量或慢性的，喘憋咳嗽的癥狀不明顯。建議拍個胸片看有沒有氣胸，如果是少量氣胸可以通過吸氧加快氣體的吸收，如果是多量氣胸就必須下管引流。