L5-S1椎間盤突出伴輕度受壓如何康復治療
腰椎順列,生理曲度存在,L2-5椎腰椎生理曲度存在腰椎順列,生理曲度存在,L2-5椎腰椎生理曲度存在，椎體前緣未變尖，椎間隙未見狹窄，軸位示L5―S1椎間盤向后突出約3mm,硬膜囊輕度受壓，雙側隱窩未變窄，黃韌帶未曾厚，小關節結構正常。余椎間盤無殊。體前緣唇樣增生,各椎間隙未見明顯狹窄。L5-S1椎間盤向右后方呈舌..想得到怎樣的幫助：希望早點可以康復，得到好的治療方法，謝謝
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回答2
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谷印亮 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
理療科
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L5-S1椎間盤突出伴硬膜囊輕度受壓，可通過多種方法治療，包括保守治療、物理治療、藥物治療、康復訓練、生活方式調整等。 1.保守治療：臥床休息，減輕腰部壓力，佩戴腰圍給予腰部一定的支撐和保護。 2.物理治療：牽引治療可增加椎間隙寬度，減輕椎間盤壓力。超短波、紅外線等理療能改善局部血液循環，緩解疼痛。 3.藥物治療：口服非甾體抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉等緩解疼痛；肌肉松弛劑如氯唑沙宗，減輕肌肉緊張；營養神經藥物如甲鈷胺，促進神經功能恢復。 4.康復訓練：進行腰部核心肌群的訓練，如臀橋、小燕飛等，增強腰部肌肉力量。 5.生活方式調整：避免長時間彎腰、久坐，選擇合適的床墊，注意腰部保暖。 患者應根據自身情況，在醫生的指導下選擇合適的治療方法，并堅持治療和康復訓練，以促進病情恢復。
2024-12-26 01:52
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回答1
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陳念東
上海市松江區九亭鎮衛生院
一級
外科
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你好建議到針灸科做牽引及理療，平時適當做些運動，不要過于勞累。你好建議平時期間適當的休息及運動，不要長時間保持一個姿勢。
2015-11-19 21:48
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