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史東岳
家庭醫生在線合作醫院
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從小記憶力差且反應慢可能由多種因素導致,如遺傳因素、營養不良、睡眠不足、缺乏鍛煉、心理因素等。 1.遺傳因素:部分人的基因可能影響大腦的發育和功能,導致記憶力和反應能力相對較弱。 2.營養不良:缺乏某些重要的營養素,如蛋白質、維生素 B 族、鐵、鋅等,會影響大腦的正常運作。 3.睡眠不足:長期睡眠質量差或睡眠時間不足,會影響大腦的休息和恢復,進而影響記憶力和反應速度。 4.缺乏鍛煉:身體活動不足,血液循環不暢,大腦得不到足夠的氧氣和營養供應。 5.心理因素:長期處于緊張、焦慮、壓力大的狀態,可能影響大腦的認知功能。 6.疾病因素:某些疾病,如貧血、甲狀腺功能減退等,也可能導致此類癥狀。 如果從小就存在記憶力差且反應慢的情況,應重視并積極尋找原因。改善生活方式,保持均衡飲食、充足睡眠、適度鍛煉和良好心態。如有必要,及時就醫,進行相關檢查和診斷,以便采取針對性的治療措施。
2024-12-26 01:15
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黃飛龍 醫師
家庭醫生在線合作醫院
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婦產科
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你好,根據你的情況,屬于智力生長發育遲緩所致,處理,一是加強營養,二是多運動,三是休息好保持心情舒暢,可以服用一段時間天王補心丸,天智顆粒治療一下,也可以到醫院兒科診治一下。
2015-11-20 05:00
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