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李增沛 主治醫師
南陽市第一人民醫院
三級甲等
五官科
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頭發長會吸收營養的說法不完全準確。頭發的生長確實需要一定的營養支持，但其所需營養相對較少，不會大量吸收身體的營養。影響頭發健康和生長的因素包括營養攝入、身體代謝、頭皮健康、遺傳因素和環境因素等。 1. 營養攝入：頭發的主要成分是角蛋白，需要蛋白質、維生素和礦物質等營養物質。但只要保持均衡飲食，身體能提供足夠的營養支持頭發生長。 2. 身體代謝：新陳代謝正常能確保營養有效分配，頭發能獲得所需營養。若代謝紊亂，可能影響頭發健康。 3. 頭皮健康：頭皮清潔、無炎癥，毛囊功能正常，有助于頭發良好生長，減少脫發等問題。 4. 遺傳因素：有些人天生頭發濃密、生長快，而有些人則相反，這與遺傳基因有關。 5. 環境因素：長期暴露在污染、紫外線等不良環境中，可能損傷頭發，影響其生長和健康。 總之，頭發長不會過度吸收身體營養，保持良好的生活習慣和健康的身體狀態，對頭發健康更重要。
2024-12-25 17:57
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