服用多種維生素后出現口唇起皮和便秘，停藥可緩解，可能與維生素補充過量、個體過敏反應、身體缺水、飲食不均衡、腸道功能紊亂等有關。 1. 維生素補充過量：某些維生素過量可能導致身體代謝失衡，引發不良反應。比如維生素 A 過量可能引起皮膚干燥，維生素 D 過量可能影響鈣磷代謝。 2. 個體過敏反應：每個人的體質不同，對某些維生素成分可能產生過敏，從而出現口唇起皮等癥狀。 3. 身體缺水：水分攝入不足，會使皮膚和黏膜干燥，加重口唇起皮的情況，也可能影響腸道蠕動，導致便秘。 4. 飲食不均衡：如果在補充維生素期間，飲食結構不合理，缺乏膳食纖維，容易導致便秘。 5. 腸道功能紊亂：腸道菌群失調或本身腸道功能較弱，也可能在服用多種維生素后出現便秘。 總之，出現這種情況應引起重視，建議先暫停服用多種維生素，調整飲食和生活習慣，如癥狀持續不緩解，應及時就醫。

健康指導：要注意適量服用，少維生素，補充維生素。或是可能天氣干燥寒冷，使用唇膏。晚上睡覺前在嘴上涂一層蜂蜜，堅持天天涂，過一個星期肯定就不掉皮啦。最好買個加濕器放在屋里，效果更好。還要注意多喝水。

正常人可以在食物中獲取所需要的維生素，所以一般情況下不需要補充維生素，建議多吃蔬菜水果。停用復合維生素片，多吃蔬菜水果，不偏食不挑食，從食物中獲取足夠的維生素和營養物質即可。