82 歲老人腰椎間盤突出變形，疼痛且有過敏反應，可從生活護理、物理治療、藥物治療、飲食調整、康復訓練等方面進行調理。 1. 生活護理：為老人提供舒適的床鋪，避免彎腰搬重物，減少腰部負擔。 2. 物理治療：如熱敷、按摩、針灸等，能緩解腰部肌肉緊張，減輕疼痛。 3. 藥物治療：可在醫生指導下使用非甾體抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉等，緩解疼痛；使用肌肉松弛劑如氯唑沙宗等，放松肌肉。 4. 飲食調整：多攝入富含鈣、蛋白質和維生素的食物，如牛奶、豆制品、魚肉、新鮮蔬果等。 5. 康復訓練：進行適度的腰部伸展運動，增強腰部肌肉力量，但要避免過度勞累。 老人身體機能較弱，治療和調理需綜合考慮，且要在醫生指導下進行，以確保安全有效。

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