腰間盤突出加骨質增生是常見的脊柱疾病，可能由多種因素引起，如年齡增長、長期勞損、外傷、遺傳、不良姿勢等。治療方法包括保守治療和手術治療，需根據具體病情選擇。 1.保守治療：包括臥床休息、佩戴腰圍、物理治療（如熱敷、按摩、針灸）、藥物治療（如非甾體抗炎藥如布洛芬、肌肉松弛劑如氯唑沙宗、營養神經藥物如甲鈷胺）等。 2.藥物治療：除上述藥物外，還可使用脫水劑如甘露醇減輕神經根水腫，鎮痛藥如曲馬多緩解疼痛。但藥物治療應遵醫囑，避免自行用藥。 3.運動康復：在癥狀緩解后，可進行適度的腰部鍛煉，如小燕飛、五點支撐等，增強腰部肌肉力量。 4.中醫治療：中醫的推拿、中藥熏蒸等方法也可能有一定幫助。 5.手術治療：如果保守治療無效，病情嚴重影響生活，如出現下肢無力、大小便失禁等，可能需要手術治療，如椎間孔鏡手術、開放性手術等。 總之，對于腰間盤突出加骨質增生的治療，需要綜合考慮病情和患者個體情況，選擇合適的治療方法。同時，日常生活中要注意保持良好的姿勢，避免腰部過度負重。