經常莫名其妙筋拉傷，可能與脾虛、缺鈣、缺維 C 有關，也可能是運動不當、肌肉力量不足、疲勞等原因導致。 1. 脾虛：脾主肌肉和四肢，脾虛可能導致肌肉無力、韌性降低，容易出現筋拉傷。可通過調理脾胃改善，如服用補中益氣丸、參苓白術散、歸脾丸等。 2. 缺鈣：鈣是維持肌肉和神經正常功能所必需的，缺鈣會使肌肉興奮性增加，容易痙攣和拉傷。可適當補充鈣劑，如碳酸鈣 D3 片、葡萄糖酸鈣口服液、乳酸鈣顆粒等。 3. 缺維 C：維生素 C 參與膠原蛋白的合成，缺乏時可能影響肌腱和韌帶的韌性。可多吃富含維 C 的食物，必要時服用維生素 C 片。 4. 運動不當：運動前未充分熱身、運動姿勢不正確或運動強度過大，易造成筋拉傷。 5. 肌肉力量不足：平時缺乏鍛煉，肌肉力量弱，難以承受較大的運動負荷。 6. 疲勞：身體過度疲勞時，肌肉的反應和協調能力下降，增加筋拉傷的風險。 經常筋拉傷應綜合考慮多種因素，必要時可到醫院進行相關檢查，如血鈣檢測、中醫體質辨識等，以明確原因，采取針對性的措施。同時，要注意科學運動，避免過度勞累。

你好，這種癥狀應該是由于頸椎病引起的,可以用治療頸椎病的藥物如頸復康等配合頸椎牽引器治療,應該會有很好的效果的,治療期間要注意不要勞累。