腰椎退行性變及椎間盤輕度膨突的治療，通常包括生活方式調整、物理治療、藥物治療、中醫治療及手術治療等。 1.生活方式調整：避免長時間彎腰、久坐，選擇合適硬度的床墊，加強腰部肌肉鍛煉，如游泳、小燕飛等。 2.物理治療：可進行熱敷、按摩、牽引等，有助于緩解腰部肌肉緊張，減輕疼痛。 3.藥物治療：口服非甾體抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉等緩解疼痛；營養神經藥物如甲鈷胺，促進神經修復。 4.中醫治療：包括針灸、推拿、中藥熏蒸等，能改善局部血液循環，緩解癥狀。 5.手術治療：如果保守治療無效，癥狀嚴重影響生活，可考慮微創手術，如椎間孔鏡手術。 總之，對于腰椎退行性變及椎間盤輕度膨突，應根據具體病情選擇合適的治療方法。同時，要注意保持良好的生活習慣，預防病情加重。治療過程中需遵醫囑，定期復查。

你好，一般來說，此病的情況往往是可以引起疼痛、活動不利、下肢麻木等各種癥狀的。是臨床較為常見的疾病。此種情況往往是可以采用牽引和采用中藥、理療、針灸等治療的。注意保養的。不要勞累著涼的。適當的功能鍛煉的。