左膝關(guān)節(jié)扭傷半年，檢查顯示半月板撕裂、骨軟骨炎及關(guān)節(jié)腔積液。治療需綜合考慮，包括保守治療、物理治療、藥物治療、康復(fù)訓(xùn)練等，同時要注意休息和避免劇烈運(yùn)動。 1. 疾病介紹：半月板撕裂會影響膝關(guān)節(jié)的穩(wěn)定性和功能；骨軟骨炎是關(guān)節(jié)軟骨和軟骨下骨的炎癥；關(guān)節(jié)腔積液多因炎癥刺激產(chǎn)生。 2. 保守治療：佩戴膝關(guān)節(jié)支具，限制膝關(guān)節(jié)活動，給予充分休息。 3. 物理治療：如熱敷、超短波、磁療等，促進(jìn)局部血液循環(huán)，減輕炎癥。 4. 藥物治療：口服非甾體抗炎藥，如布洛芬、雙氯芬酸鈉、美洛昔康等，緩解疼痛和炎癥。也可關(guān)節(jié)腔內(nèi)注射玻璃酸鈉，增加關(guān)節(jié)潤滑。 5. 康復(fù)訓(xùn)練：在癥狀緩解后，進(jìn)行股四頭肌等長收縮、直腿抬高訓(xùn)練，增強(qiáng)肌肉力量。 6. 注意事項(xiàng)：避免長時間站立、行走和上下樓梯，減輕膝關(guān)節(jié)負(fù)擔(dān)。 通過綜合治療，癥狀通?？梢缘玫礁纳?。但恢復(fù)情況因人而異，治療期間需密切觀察，如有不適及時就醫(yī)。治療后也要注意保護(hù)膝關(guān)節(jié)，避免再次受傷。