鹽加茶葉泡腳具有一定的益處，如清潔足部、促進血液循環(huán)、緩解疲勞、改善睡眠、減輕腳氣癥狀等。 1. 清潔足部：鹽有殺菌消毒的作用，茶葉中的茶多酚等成分也能幫助清潔皮膚，減少細菌滋生。 2. 促進血液循環(huán)：溫熱的水加上鹽和茶葉的刺激，能擴張足部血管，改善血液循環(huán)。 3. 緩解疲勞：泡腳可以放松肌肉，減輕身體的疲勞感，讓人感到舒適。 4. 改善睡眠：通過放松身心，有助于更快地進入睡眠狀態(tài)，提高睡眠質(zhì)量。 5. 減輕腳氣癥狀：鹽的殺菌作用和茶葉的抗菌成分對腳氣有一定的抑制效果。 總之，鹽加茶葉泡腳是一種較為簡單且可能有益的保健方式，但需注意水溫適宜，避免燙傷，且如果有足部疾病，應及時就醫(yī)診治。

食鹽和泡過的茶葉泡腳是消除腳疲勞的而不是治腳氣的用茶水洗漱的好處：用茶水洗臉、洗澡，可以減少皮膚病的發(fā)生，而且可以使皮膚關澤、華潤、柔軟。用紗布蘸茶水敷在眼部黑圈處，每天1~2次，每次20~30分鐘，可

食鹽和泡過的茶葉泡腳主要是消除腳疲勞的