服用苦杏仁粉、薏仁粉、豆粉和黃瓜后感覺心里不舒服想吐，對于臉上有斑點是否還能服用這些，需要綜合考慮多方面因素，如成分安全性、個人體質、食用方法、斑點成因以及可能的過敏反應等。 1. 成分安全性：苦杏仁粉若為苦杏仁制成，可能含有微量有毒成分，過量或不當食用可能引起不適。薏仁粉和豆粉一般較為安全，但也要注意品質和來源。 2. 個人體質：每個人的身體對不同食物的耐受程度不同。有些人可能對某些成分敏感，導致腸胃不適。 3. 食用方法：沖服時水溫、濃度等因素可能影響吸收和消化，從而引發不適。 4. 斑點成因：斑點形成原因多樣，如遺傳、紫外線照射、內分泌失調等。這些食物不一定能直接改善斑點問題。 5. 過敏反應：如果此次不適是過敏導致，再次服用可能加重癥狀。 綜上，不建議在未明確原因的情況下繼續服用。若想改善斑點問題，應先咨詢醫生或專業營養師，了解自身情況，選擇更科學合理的方法。

惡心是一種可以引起嘔吐沖動的胃內不適感，嘔吐則是通過胃的強力收縮迫使胃內容物經口排出的病理生理反射。兩者可相互伴隨，也可單獨存在。引起惡心、嘔吐的原因很多，如（1）消化系統感染性疾病：食物中毒、急性胃腸炎、病毒性肝炎；（2）內臟疼痛性疾病：急性腸梗阻、胰腺炎、膽囊炎、腹膜炎；（3）中樞神經系統疾病：腦炎、腦膜炎、高血壓腦病；試試嗎丁啉.