膽結石患者在生活中需要注意飲食、運動、作息、情緒和定期復查等方面，以促進病情的恢復和預防復發。 1. 飲食：避免高油高脂食物，如油炸食品、動物內臟等。增加膳食纖維的攝入，多吃蔬菜、水果。規律進食，尤其是早餐不能省略。 2. 運動：適度進行有氧運動，如散步、慢跑、游泳等，有助于增強體質和促進膽汁排泄。 3. 作息：保持充足的睡眠，避免熬夜，讓身體得到充分的休息和恢復。 4. 情緒：保持良好的心態，避免緊張、焦慮、憤怒等不良情緒，以免影響肝膽的正常功能。 5. 定期復查：按照醫生建議的時間定期復查，監測結石的變化和膽囊的情況。 總之，膽結石患者在生活中養成良好的習慣對于病情的控制和康復非常重要，一定要重視并堅持執行。

你好，如果膽石經常發作，膽絞痛，吃藥也不能消炎止痛，考慮手術切除膽囊。去正規醫院做檢查，必要時手術治療可能好些。平時保持好的心情。