晚上不餓卻總想吃東西，吃撐后還不適，可能是由心理因素、飲食習(xí)慣、激素變化、腸胃問題、缺乏某些營養(yǎng)元素等造成的。 1.心理因素：生活中的壓力、焦慮或無聊等情緒，可能導(dǎo)致通過進(jìn)食來尋求安慰和滿足。 2.飲食習(xí)慣：長期的晚餐時間不規(guī)律、晚餐量不足或晚餐過于清淡，容易使人在晚上產(chǎn)生強(qiáng)烈的進(jìn)食欲望。 3.激素變化：例如胰島素抵抗、瘦素抵抗等激素失衡，會影響飽腹感和食欲的調(diào)節(jié)。 4.腸胃問題：消化不良、胃食管反流等腸胃疾病，可能導(dǎo)致食物在胃內(nèi)停留時間過長，產(chǎn)生不適感但仍想吃東西。 5.缺乏某些營養(yǎng)元素：如缺乏 B 族維生素、鎂等，可能影響神經(jīng)系統(tǒng)和能量代謝，導(dǎo)致食欲異常。 要改善這種情況，需要調(diào)整心態(tài)，保持規(guī)律的飲食習(xí)慣，必要時就醫(yī)檢查激素水平和腸胃功能，以確定具體原因并采取相應(yīng)的措施。

你好，晚上無饑餓感但是想吃東西，吃的很撐的話有感覺乏力、氣喘不過來，這種情況的話是胃部飽脹后膈肌升高，影響肺部呼吸，限制肺部通氣，所以才會出現(xiàn)氣喘、呼吸困難癥狀。鑒于你這種情況的話也什么大礙，不過不建議夜間過量進(jìn)食，這樣會加重胃腸道負(fù)擔(dān)，容易引起肥胖，而且影響肺部通氣功能，適可而止哦。

您好：上述的情況是一個胃功能紊亂伴有植物神經(jīng)功能紊亂的表現(xiàn)，主要是與飲食及情緒有關(guān)系。建議可以吃點奧美拉唑膠囊、嗎叮啉片及谷維素片等藥物看看先，要是還不見好轉(zhuǎn)的話就要到醫(yī)院去做個胃鏡看及找中醫(yī)師開些中藥調(diào)理看等。還有就是平時不要吃酸辣及刺激性食物、禁止飲酒、進(jìn)食要有規(guī)律性及保持心情舒暢等。

你好。這是要注意積極的進(jìn)行治療為好的，可以服用消化散和思密達(dá)進(jìn)行治療的。腹部保暖，一個定是要多喝水才行的建議另外是可以服用點是抗炎藥進(jìn)行治療為好的。測量體溫，必要時需要做下血檢來確定的。

根據(jù)你的描述考慮胃腸炎的可能，建議你服用甲氰咪胍治療胃酸分泌過多癥狀。建議你食物要選富有營養(yǎng)、易消化的細(xì)軟食物為主，多吃含植物蛋白、維生素多的食物。注意適當(dāng)?shù)男菹ⅰ㈠憻挕ｓw育鍛煉能促進(jìn)胃腸蠕動和排空，使胃腸分泌功能增強(qiáng)，消化力提高，有助于胃炎的康復(fù)。