脫發的原因較為復雜，常見的包括遺傳因素、內分泌失調、營養不良、精神壓力、感染以及自身免疫性疾病等。治療脫發需要綜合考慮病因，并采取相應的措施。 1.遺傳因素：部分人由于遺傳，毛囊對雄激素敏感，容易導致脫發。這種情況可在醫生指導下使用非那雄胺片（僅限男性）、螺內酯片等藥物。 2.內分泌失調：例如甲狀腺功能異常、性激素失衡等都可能引起脫發。需要先治療原發疾病，同時可使用米諾地爾溶液促進毛發生長。 3.營養不良：缺乏維生素、礦物質等營養物質會影響頭發健康。要保持均衡飲食，必要時補充維生素 B 族、鋅等。 4.精神壓力：長期精神緊張、焦慮、抑郁可能導致脫發。需調整心態，放松心情，必要時尋求心理幫助。 5.感染：頭皮感染真菌、細菌等病原體也會引發脫發。確診后使用抗真菌藥如酮康唑洗劑，或抗生素進行治療。 6.自身免疫性疾病：如斑禿，與自身免疫功能紊亂有關。可外用糖皮質激素，或局部注射曲安奈德等。 脫發的治療需要一定時間，且效果因人而異。在治療過程中，要保持良好的生活習慣，避免熬夜，減少燙發、染發等損傷頭發的行為。如果脫發情況嚴重或持續不緩解，應及時到正規醫院皮膚科就診。

你好!掉頭發在一定的量里是正常的，尤其在秋季。但越過一定的量是一種人體亞健康的表現，頭發是靠精血養的，血氣不旺盛，就象土壤不肥一樣，莊稼不茂盛，頭發不茂密，容易脫落。然而應該分清原因，是外界的：如接觸化學品，染發、燙發。是病理的：如生了大病。是心理的：如精神上的壓力、感情受刺激等等。總之，掉頭發是一種內在的反應。注意飲食，注意勞逸，注意心情，注意鍛煉（加速血液巡回）還有加強頭發的外在護養，如：用營養發膜、修復的洗發水，最好二到三天洗一次。讓頭發自然吹干。還有一種方法用一只雞蛋清涂在洗過的頭發上，稍按魔后洗凈，蛋清是一種蛋白質，發質不好是人體缺少蛋白質，也就是人體的新成代謝中缺少韌性。