對于您母親目前的情況，可通過臥床休息、藥物治療、物理治療、中醫治療、佩戴護具等來緩解疼痛。同時要注意避免勞累和不良姿勢。 1.臥床休息：盡量選擇硬板床，減少腰部活動，有助于減輕椎間盤壓力，緩解神經根受壓。 2.藥物治療：可以服用非甾體類抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉等，以減輕炎癥和疼痛；也可使用營養神經的藥物如甲鈷胺，促進神經修復。但藥物使用需遵醫囑。 3.物理治療：如熱敷、紅外線照射等，能夠促進局部血液循環，緩解肌肉緊張。 4.中醫治療：包括針灸、推拿等，有助于疏通經絡，緩解疼痛。但按摩要選擇正規機構和專業人員操作。 5.佩戴護具：佩戴腰圍可以增加腰部的支撐，減輕腰部負擔。 總之，保守治療需要綜合多種方法，并密切觀察癥狀變化。如果疼痛持續不緩解或加重，應及時到正規醫院就診，評估是否需要進一步的治療。

郁悶了吧~~~~~~~~~~~~~~~~~~~哎~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~··

你好：疼痛時可以服用些止痛藥如芬必得,諾福丁等起到暫時止痛,止痛藥對胃刺激比較大,飯后吃腰椎間盤突出的原因如久站,久坐,負重,長時間彎腰,坐的太低,腰扭傷,還有睡軟床等,一定要避免這些現在須睡硬板床,躺在床上時腰間（系皮帶）可以墊個小枕頭.平時可以到后走,經常掛單杠,做‘兩頭翹’動作（趴著睡腰用力頭和腳往上翹）加強腰肌有助腰椎間盤突出恢復.平時提重物時不要彎腰,應該先蹲下拿到重物,然后慢慢起身,盡量做到不彎腰,注意腰間保暖,盡量不要受涼,平時不要做彎腰又用力的動作（如拖地板…）長時間站,走,坐時可以佩戴腰圍減輕腰部壓力我建議采取牽引,針灸,推拿,理療,穴位注射結合治療效果不錯最好采取保守治療一段時間,平時注意保養這病很難根治,平時一定要防止復發祝你早日康復

腰椎間盤突出一般都有一定的原因,腰扭傷是最常見的原因,目前腰椎間盤突出的保守治療方法很多,有按摩,針灸,理療,推拿等,本病要三分藥物七分養,平時可以用護腰,起到保護腰椎,使其穩定的作用,避免負重和勞累,急性期要臥硬板床3周,口服腰痛寧膠囊4粒每晚一次,效果不錯

你好，考慮為腰椎間盤突出引起的，可以做腰椎CT檢查幫助診斷，確定后可以采用藥物如物理治療，必要時采用手術進行治療。