13 歲孩子的身高體重是否正常，需要綜合多方面因素判斷，包括遺傳、營養、運動、睡眠和內分泌等。 1.遺傳：孩子的身高體重在一定程度上受父母遺傳影響。如果父母身材高大，孩子可能也會較高較重。 2.營養：均衡的飲食對于孩子的生長發育至關重要。攝入過多高熱量、高脂肪食物，可能導致體重超標。 3.運動：缺乏運動可能影響新陳代謝，導致脂肪堆積。適量的運動有助于控制體重和促進骨骼發育。 4.睡眠：充足的睡眠有利于生長激素分泌，睡眠不足可能影響身高增長和體重控制。 5.內分泌：內分泌系統的紊亂，如激素失衡，可能影響孩子的生長發育和體重。 綜合考慮以上因素，如果孩子的身高體重偏離正常范圍較多，建議及時就醫，進行全面的身體檢查和評估，以便采取合適的干預措施。同時，要培養孩子良好的生活習慣，促進健康成長。

減肥方法有多種，其中控制飲食是核心方式。建議您在減肥的過場中要嚴格控釋飲食，每天要少吃多餐，多吃水果以補充每天所需的維生素，還要控制每天的飲水量，最重要的還要適量運動鞏固減肥成果。減肥是一個艱苦漫長的過程，重在堅持。祝您身體健康!

13歲男孩，身高165cm，位于同齡兒第60-75百分位是正常的，體重65kg，位于75-90百分位，BMI=23.8，大于同齡兒第90百分位，應該考慮超重的可能。目前身高是正常的，體重屬于超重，孩子現在處于長身體的時間，建議少食用含脂肪過多的食物，多運動。

你好，通過你的描述，患者主要癥狀是了解發育你好，這種情況考慮雖然年齡小，但是身高較高，依據體重指數不屬于肥胖