腰椎間盤突出是由于腰椎間盤各部分，尤其是髓核，有不同程度的退行性改變后，在外力因素的作用下，椎間盤的纖維環破裂，髓核組織從破裂之處突出于后方或椎管內，導致相鄰脊神經根遭受刺激或壓迫，從而產生腰部疼痛，一側下肢或雙下肢麻木、疼痛等一系列臨床癥狀。治療方法包括保守治療和手術治療，保守治療中的理療是常見方式，但如果理療效果不佳或癥狀嚴重，還需綜合考慮其他措施。如臥床休息、藥物治療、牽引治療、康復訓練、手術治療等。 1.臥床休息：患者應盡量臥床休息，減輕腰部的壓力，有助于緩解癥狀。 2.藥物治療：可以使用非甾體抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉等緩解疼痛，肌肉松弛劑如氯唑沙宗等放松肌肉，脫水劑如甘露醇減輕神經根水腫。但藥物使用需遵醫囑。 3.牽引治療：通過牽引增加椎間隙寬度，減少椎間盤內壓，緩解對神經根的刺激和壓迫。 4.康復訓練：在癥狀緩解后，可進行一些腰部的康復訓練，如小燕飛、五點支撐等，增強腰部肌肉力量。 5.手術治療：如果保守治療無效，癥狀嚴重影響生活，可考慮手術治療，如椎間孔鏡手術等。 腰椎間盤突出患者應重視病情，積極治療，同時注意日常生活中的腰部保護，避免久坐、彎腰搬重物等不良姿勢和動作。