女性因工作導(dǎo)致頸椎不好并時(shí)有頭暈惡心癥狀，可能與頸椎病變壓迫神經(jīng)血管、頸部肌肉緊張、不良姿勢(shì)、缺乏運(yùn)動(dòng)、精神壓力等有關(guān)。 1.頸椎病變：頸椎間盤(pán)突出、頸椎骨質(zhì)增生等病變可能壓迫椎動(dòng)脈或神經(jīng)，引起頭暈惡心。可通過(guò)頸椎磁共振成像（MRI）等檢查明確，治療方法包括物理治療、藥物治療（如頸復(fù)康顆粒、甲鈷胺片、布洛芬緩釋膠囊）等。 2.頸部肌肉緊張：長(zhǎng)時(shí)間保持同一姿勢(shì)工作，頸部肌肉疲勞緊張，影響血液循環(huán)。可通過(guò)按摩、熱敷緩解，平時(shí)注意定時(shí)活動(dòng)頸部。 3.不良姿勢(shì)：工作中坐姿不正確，加重頸椎負(fù)擔(dān)。應(yīng)調(diào)整桌椅高度和電腦屏幕角度，保持良好坐姿。 4.缺乏運(yùn)動(dòng)：運(yùn)動(dòng)量少，頸椎周?chē)∪饬α坎蛔恪＿m當(dāng)增加運(yùn)動(dòng)，如游泳、瑜伽等。 5.精神壓力：工作壓力大，精神緊張，可能加重癥狀。學(xué)會(huì)放松，如聽(tīng)音樂(lè)、散步等。 總之，頸椎不好引起的頭暈惡心需要綜合調(diào)理。患者應(yīng)注意休息，避免長(zhǎng)時(shí)間低頭工作，若癥狀嚴(yán)重，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行治療。

你好，現(xiàn)在的情況建議積極的到醫(yī)院檢查一下頸椎ct的情況，在明確屬于頸椎病的情況后建議在醫(yī)生的指導(dǎo)下做牽引針灸按摩拔罐治療，同時(shí)口服頸復(fù)康顆粒骨仙片做調(diào)節(jié)治療。平時(shí)需要注意不要做重體力活，不要?jiǎng)诶郏灰L(zhǎng)時(shí)間的低頭，看東西一會(huì)后需要活動(dòng)一下頸椎，這樣的話(huà)就可以很快恢復(fù)正常了。