冬天穿厚仍覺冷、手腳冰涼，其他季節久坐也如此，還伴有失眠多夢、沒精神、齒痕、黑眼圈、皮膚發黃、鼻翼溝發紅有紅血絲等癥狀，可能與氣血不足、陽虛、內分泌失調、睡眠質量差、血液循環不良等有關。 1.氣血不足：氣血是維持人體生命活動的基本物質。氣血不足時，身體的溫煦和滋養功能減弱，容易出現手腳冰涼、面色發黃等癥狀?？煞冒苏渫?、歸脾丸等藥物調理。 2.陽虛：陽氣具有溫煦作用。陽虛則機體失于溫煦，導致畏寒怕冷?？墒褂媒饏T腎氣丸、右歸丸等。 3.內分泌失調：體內激素水平失衡，可能影響新陳代謝和血液循環，出現上述多種癥狀。需要調整生活方式，必要時就醫檢查激素水平。 4.睡眠質量差：長期失眠多夢會影響身體的恢復和機能，導致白天沒精神?？赏ㄟ^調整作息、睡前放松等改善，嚴重時可在醫生指導下使用安神補腦液等。 5.血液循環不良：久坐不動等會使血液循環不暢，導致手腳冰涼等。應適當運動，促進血液循環。 出現這些癥狀可能是多種因素共同作用的結果。若癥狀持續不緩解或加重，建議及時到正規醫院就診，明確原因，進行針對性治療。

你好，根據你上述所述你是長期的手淫誘發的前列腺炎，手淫的刺激很強烈，一次手淫相當于6-7次的正常性生活，對陰莖海綿體的損傷很大，頻繁的手淫導致前列腺長期充血，引起炎癥，過度的手淫還會導致遺精、滑精、早泄、性功能障礙等。建議你盡量的克制手淫，平時多運動，盡早做檢查對癥治療。

你好，腎陽虛可以出現這種情況，另外氣血虧虛也可以出現這種情況，建議到中醫科就診進行辨證后再治療。如果是腎陽虛可以使用金貴腎氣丸治療。腎陽虛不遺傳。

根據你的情況來看沒有明顯腎虛的表現！建議：手腳冰涼是陽氣虛弱的表現，但沒有腎虛的表現醫生詢問：祝你生活愉快