懷孕 28 周出現(xiàn)嚴(yán)重便秘，可能與孕期激素變化、子宮壓迫、飲食不當(dāng)、缺乏運(yùn)動(dòng)、心理因素等有關(guān)。 1.孕期激素變化：懷孕后體內(nèi)激素水平改變，孕激素增多，會(huì)使腸道蠕動(dòng)減慢，導(dǎo)致便秘。 2.子宮壓迫：隨著孕周增加，子宮逐漸增大，壓迫腸道，影響腸道正常的蠕動(dòng)和排便功能。 3.飲食不當(dāng)：如果孕期攝入的膳食纖維不足，水分缺乏，容易引起大便干燥，難以排出。 4.缺乏運(yùn)動(dòng)：孕期運(yùn)動(dòng)量減少，胃腸蠕動(dòng)減緩，也會(huì)引發(fā)便秘。 5.心理因素：孕期緊張、焦慮等不良情緒，可能通過神經(jīng)調(diào)節(jié)影響腸道功能，導(dǎo)致便秘。 孕婦出現(xiàn)便秘不要過于緊張，可先嘗試上述方法改善。若便秘情況仍未緩解，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生的指導(dǎo)下選擇合適的治療方法。同時(shí)，要注意定期進(jìn)行產(chǎn)前檢查，確保自身和胎兒的健康。

您好！孕期增大的子宮影響腸蠕動(dòng)，容易出現(xiàn)便秘，可以用開塞露幫助排便，屬于外用藥不會(huì)影響胎兒要多喝水，適當(dāng)吃些新鮮水果和蔬菜尤其是含纖維多的食物，不要吃辛辣刺激食物，適當(dāng)吃點(diǎn)香蕉、紅薯緩解便秘不錯(cuò)

便秘多由于飲水過少、腸管蠕動(dòng)較弱及排便不及時(shí)等所致平時(shí)建議您保持飲食均衡，多進(jìn)食含纖維素豐富的食物，如芹菜、韭菜、香蕉、蜂蜜等，并順時(shí)針按摩腹部，以促進(jìn)腸管蠕動(dòng)，利于排便，

孕期便秘原因,本身激素分泌也會(huì)使胃腸蠕動(dòng)減慢。到了中晚期會(huì)影響血液循環(huán)，便秘是很常見的.孕期便秘要平時(shí)多吃點(diǎn)蔬菜水果，多喝水，此間更要注意適量散步活動(dòng)、調(diào)整飲食（即營(yíng)養(yǎng)豐富又便于形成軟便）、保持大便通暢。必要時(shí)，在醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。

你好這位朋友，根據(jù)你的描述，考慮你現(xiàn)在的這種癥狀是屬于大便秘結(jié)的現(xiàn)象，這也是在懷孕的中期階段臨床上很長(zhǎng)時(shí)間的癥狀。根據(jù)你現(xiàn)在的情況，建議你用開塞露射肛，還可以用一次性導(dǎo)尿管、注射器注入液狀石蠟或開塞露液體，這樣就可以解決了，希望我的回復(fù)能夠幫助你！