精液活動力低下可能由多種原因引起，如精索靜脈曲張、生殖系統(tǒng)感染、內(nèi)分泌失調(diào)、不良生活習慣、免疫因素等。治療方法包括改善生活方式、藥物治療、手術(shù)治療等。 1. 改善生活習慣：戒煙限酒，避免久坐，規(guī)律作息，均衡飲食，適度運動，減輕精神壓力。 2. 針對病因治療：如果是精索靜脈曲張導致，可能需要手術(shù)治療；若是生殖系統(tǒng)感染，如附睪炎、精囊炎等，可使用抗生素，如左氧氟沙星、頭孢呋辛酯等。 3. 內(nèi)分泌治療：如果是雄激素水平低下，可補充十一酸睪酮膠丸。 4. 抗氧化治療：服用維生素 E、輔酶 Q10 等抗氧化劑，有助于改善精子質(zhì)量。 5. 中醫(yī)中藥調(diào)理：根據(jù)個體情況，使用五子衍宗丸等中藥方劑。 精液活動力低下的治療需要綜合考慮多種因素，患者應及時到正規(guī)醫(yī)院就診，明確病因，在醫(yī)生的指導下選擇合適的治療方法。同時，要保持良好的心態(tài)，積極配合治療。

您精子質(zhì)量不正常需要先明確具體原因：有很多原因可以引起建議你及時到醫(yī)院進行準確的檢查，確定病情，然后再做準確的治療

你好，精子活動力低下，這個現(xiàn)象一般是腎陽虛導致的，會影響要孩子，最好是積極服藥治療調(diào)理。建議你服用生精膠囊和桂附地黃丸治療調(diào)理，服藥一個月后復查精液情況。平時要注意休息放松，不吃寒涼的食物。

根據(jù)您描述的情況，其實改善一下平時的生活，可能會有好轉(zhuǎn)。可以到生殖科的男科看一下，開一些藥物。盡量少吸煙或不吸煙。平日多喝溫開水，保證睡眠不熬夜，注意休息，多吃清淡,不吃油炸燒烤辛辣刺激性食物,多吃一些新鮮的水果、蔬菜，多吃一些富含維生素的水果。病因有：1、長期禁欲，長期不射精往往精子密度高，死精子多，精子活動度差，這種情況屬正常，所以檢查精液前以禁欲5~7d為宜.2、生殖系感染，生殖系感染使精漿成分改變鋅、鎂、檸檬酸、果糖減少和pH升高都會影響精子活力.3、精索靜脈曲張，因睪丸、附睪血液循環(huán)障礙，局部溫度升高，有毒物質(zhì)積聚，使精子活動力低下.正常的精子活率應該在60％以上，輻射、一些藥物的影響、炎癥病變都會有影響.具體到醫(yī)院明確病因，對癥治療，以便治愈.

你說的可能需要吃一些生精藥。指導建議：注意休息，平時多注意鍛煉身體。