類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎是一種常見的自身免疫性疾病，患者在陰雨天常出現(xiàn)肩膝疼痛。應(yīng)對方法包括注意保暖、適當(dāng)鍛煉、合理用藥、物理治療、調(diào)整飲食等。 1.注意保暖：在陰雨天，要及時(shí)增添衣物，尤其是肩、膝等關(guān)節(jié)部位，可使用保暖護(hù)具。 2.適當(dāng)鍛煉：進(jìn)行一些溫和的關(guān)節(jié)活動，如伸展運(yùn)動，增強(qiáng)關(guān)節(jié)周圍肌肉力量。 3.合理用藥：如非甾體抗炎藥（如布洛芬、雙氯芬酸鈉、美洛昔康），能緩解疼痛和炎癥。 4.物理治療：如熱敷、按摩、針灸等，促進(jìn)血液循環(huán)，減輕疼痛。 5.調(diào)整飲食：多吃富含蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)的食物，少吃辛辣、油膩食物。 類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎患者需要長期管理，保持良好的生活習(xí)慣和積極治療，有助于減輕癥狀，提高生活質(zhì)量。如果癥狀加重或出現(xiàn)其他不適，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診。

你好，中醫(yī)認(rèn)為類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎乃本虛而標(biāo)實(shí)，主要是由于腎氣虧損、筋脈不通、經(jīng)絡(luò)瘀阻所致，由于本病往往虛實(shí)夾雜，癥候復(fù)雜，一般藥物很難根治。中醫(yī)中藥長期臨床實(shí)踐有許多非常有效的獨(dú)到治療方法，建議你采用傳統(tǒng)中藥穿山龍、血丹花、血竭、乳香、沒藥、生地、川西紅花、川芎、赤芍、白芍、三七、桃仁、川地龍干、穿山甲、威靈仙、鶴虱、利筋藤等治療，見效快，療效確切。這些藥物配合使用能夠滋補(bǔ)肝腎、填精補(bǔ)髓、強(qiáng)筋壯骨、補(bǔ)氣養(yǎng)血、清利濕熱、通經(jīng)活絡(luò)、行血散瘀、消腫定痛，大量臨床實(shí)踐證明這些藥物配合使用對關(guān)節(jié)炎效果非常好，可以快速康復(fù)。希望正確治療，早日康復(fù)！

建議藥物上可以選擇活血止痛膠囊，奧美拉唑腸溶片，雙鹿芬酸納緩釋片等，注意保暖