遇冷遇熱或運動時臉紅厲害，可能是生理因素、皮膚敏感、毛細血管擴張、激素變化、疾病影響等。 1. 生理因素：人體在遇冷遇熱或運動時，血液循環加快，面部血管擴張，導致臉紅。這是正常的生理反應，通常無需特殊處理。 2. 皮膚敏感：皮膚屏障功能較弱，對外界刺激敏感，容易出現臉紅。應選擇溫和的護膚品，避免刺激。 3. 毛細血管擴張：長期使用不當的化妝品、過度日曬等可能導致毛細血管擴張，遇刺激時臉紅明顯。可考慮激光治療等方法。 4. 激素變化：體內激素水平的波動，如女性在生理期或更年期，可能影響血管舒縮功能，引起臉紅。一般通過調整生活方式和飲食來改善。 5. 疾病影響：如玫瑰痤瘡、系統性紅斑狼瘡等疾病，也可能出現這種癥狀。需要針對具體疾病進行治療，如使用抗生素、免疫抑制劑等。 總之，遇冷遇熱或運動時臉紅厲害的原因多樣。如果臉紅癥狀持續不緩解或伴有其他不適，建議及時就醫，明確原因，并在醫生的指導下進行相應的治療。

皮膚遇冷遇熱出現發紅發燙，是皮膚敏感的表現，主要原因為，皮膚角質層受損后，角質層變薄，皮膚失去了原有的保護能力，對外界的抵抗力下降，皮膚變的敏感，再加上毛細血管與神經的置位過淺，當皮膚受到外界刺激時，血管受神經因素過度的收縮擴張，而臉上是毛細血管最為密集的部位，所以臉上出現發紅發燙的癥狀。角質層在皮膚中的位置很重要，它就像一個守護神一樣，保護著皮下各個組織，但是角質層受損了，保護神失去了保護能力，外界開始大肆的侵害，所以，解決皮膚遇冷遇熱發紅發燙，就必須修復受損角質層，如何修復呢？出了在平時多吃膠原蛋白食物，多做臉部的按摩，多鍛煉臉部皮膚抗刺激能力外，最好還是用其他方法輔助為好。畢竟這些只能是一個表面的保護方法，沒有針對性。對于這種對外界刺激敏感的皮膚，就必須改善敏感的膚質，修復受損角質，增強毛細血管彈性和韌性，排出體內毒素，全面提高皮膚對外界的抵抗力，這些正是美國諾美康的治療原理，患者可以在網站詳細了解。

皮膚遇冷遇熱出現發紅發燙，是皮膚敏感的表現，主要原因為，皮膚角質層受損后，角質層變薄，皮膚失去了原有的保護能力，對外界的抵抗力下降，皮膚變的敏感，再加上毛細血管與神經的置位過淺，當皮膚受到外界刺激時，血管受神經因素過度的收縮擴張，而臉上是毛細血管最為密集的部位，所以臉上出現發紅發燙的癥狀。角質層在皮膚中的位置很重要，它就像一個守護神一樣，保護著皮下各個組織，但是角質層受損了，保護神失去了保護能力，外界開始大肆的侵害，所以，解決皮膚遇冷遇熱發紅發燙，就必須修復受損角質層，如何修復呢？出了在平時多吃膠原蛋白食物，多做臉部的按摩，多鍛煉臉部皮膚抗刺激能力外，最好還是用其他方法輔助為好。畢竟這些只能是一個表面的保護方法，沒有針對性。